08.Dez.21
Queres voltar a comer com prazer?
Não estás farto/a de:
... não saber o que comer?
.... parece que até água faz mal?
... tudo o que comes faz mal?
... comer e ficar inchado, com cólicas e até diarreia/ obstipado?
Pois bem: a Super Coach existe para te facilitar a vida! E acabou de lançar o Diário do Cocó para te ajudar (e ao teu nutricionista) a identificar intolerâncias alimentares e a melhorar a tua relação com a comida!
O Diário do Cocó é um diário alimentar e por isso, é uma ferramenta útil para ajudar a criar consciência do que estamos a comer e como a nossa alimentação afecta o nosso corpo.
Todos temos um corpo que reage de forma diferente, todos temos uma flora intestinal (ou microbiota) diferente e um diário alimentar pode ajudar a personalizar a tua alimentação ao que o teu corpo tolera melhor.
Esta ferramenta irá ajudar a ti e ao teu nutricionista a estabelecer padrões entre alimentação e sintomas e apontar na direcção de possíveis sensibilidades alimentares.
Tudo para que voltes a ter prazer em comer!
Podes comprar o Diário do Cocó na Amazon.