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Super Coach do Cocó

O karma de (con)viver com Doenças Inflamatórias do Intestino.

Super Coach do Cocó

O karma de (con)viver com Doenças Inflamatórias do Intestino.

23.Fev.22

De que vacinas precisas com uma DII?

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Com a pandemia que fez com que praticamente 2 anos das nossas vidas fossem anos de caca (e de caca percebemos nós!!) um dos temas mais badalados foi "vacinas"!

Fica desde já o aviso à navegação que aqui deste lado a opinião é de que vacinas salvam vidas. Se não concordas escusas de perder tempo a ouvir isto!

Mas atenção que não me refiro apenas aos coronavirus desta vida (sim, há mais que um!). Falo também de gripe, varicela, hepatite, e até aquelas vacinas malucas que só levamos quando queremos laurear a pevide em destinos mais rocambolescos.

Todas são vacinas que podemos e devemos levar, mas sempre tendo em consideração o nosso historial, situação clínica e medicação no momento da vacina, e com o aconselhamento dos profissionais de saúde que te seguem.

Até porque se é para meter bicheza no corpinho, que seja bicheza com boas referências!

 

 

E por falar em bicheza no corpinho... já espreitaste o Diário do Cocó? Com ele podes registar os alimentos que fazem a bicheza do teu intestino bater palmas ou subir as paredes de horror!

Podes comprar aqui a versão em papel, e aqui a versão digital!

Gostaste do que ouviste e queres apoiar este projeto? Podes fazê-lo oferecendo-me um rolinho de papel higiénico!!

Podes aprender um pouco mais lendo o meu livro, ou então visitando o meu blog, e o site da associação Crohn Colite Portugal.

Acompanha-me também no Instagram!

 

 

Disclaimer: Não sou médica nem tenho formação na área de saúde! Por isso, nada do que aqui ouvires poderá substituir o conselho de um especialista!

O conhecimento partilhado é fruto do meu gosto por ciência e saúde, e pelo desejo de saber mais e mais, aprendendo com quem sabe mais do que eu!

16.Fev.22

Isto é para dar um boost à tua semana!

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Na cama com... uma DII!

Já deves ter visto (ouvido) que há episódio novo no podcast sobre relações intimas e DII. 

Não interessa o quão séria é a relação, certo é que Crohn ou Colite Ulcerosa por vezes mete-se ali no meio dos lençóis e só nos chateia a vida. 

Também podes saber mais na bochura sobre Relações Sexuais que a Associação CrohnColite Portugal disponibiliza no seu site.

 

​Queres poupar uns trocos valentes?

Entretanto e porque a vida certamente continuará, acabou de sair fresquinho, o e-book com tudo que precisas de saber sobre o Atestado Multiuso(s). Este documento comprova um grau de incapacidade, e poderá dar-te acesso a benefícios desde impostos, a crédito para a casa, a isenção taxas moderadoras, como a descontos por exemplo em telecomunicações e transportes.

Este e-book explica-te como deves preparar o teu pedido, como se processa, e lista quais os benefícios que podes ter em diversas áreas!

Poderás adquiri-lo aqui.

 

Perdeste o Webinar Diário do Cocó?

Não conseguiste ver o webinar sobre alergias e intolerâncias alimentares com a nutricionista Sara Barreirinhas? Sem problemas!

A gravação já está disponível no canal Youtube aqui da Super Coach do Cocó.

Poderás não só aprender mais sobre alergias e intolerâncias na SII e DII como ainda perceberes melhor a importância do Diário do Cocó, como o preencher e o usar.

Se ainda não tens o teu Diário do Cocó poderás compras a versão digital aqui ou a versão papel aqui.

 

Ofereces-me um rolo de papel higiénico?

Acompanhas o trabalho da Super Coach do Cocó? Tens aprendido mais sobre as DII e como melhor gerir o teu dia-a-dia? Tens tido apoio na resposta às tuas dúvidas? 

Apoia este projecto oferecendo-me um rolo de papel higiénico? Basta ires a este site, escolheres quantos rolos de papel higiénico me queres oferecer. 

Metade do valor será doado à Associação CrohnColite Portugal. Caso para dizer: matas dois coelhos com um rolo só!

 

09.Fev.22

Na cama com... uma DII!

 

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Se uma Doença Inflamatória do Intestino nos obriga muitas vezes a ser ladies na mesa, por que não saber como podemos também ser loucos na cama?

Por isso, vamos lá falar de Karaté alentejano, funaná pelado, mambo na horizontal, que lá porque temos uma doença não significa que morremos para as coisas boas da vida!!

Hoje a Super Coach do Cocó incorpora também a sabedoria das áreas adjacentes ao intestino e explica como podes tornar a tua experiência sexual, seja qual for a tua orientação, numas horas supimpas! Ok... e minutos também porque rapidinhas também são válidas e nem todos temos a mesma genica!

 

 

Se gostas deste podcast, podes apoiá-lo pagando-me um rolo de pape higiénico aqui!

Obrigada!